喜迎旅发，激扬青春
明日，余名跑步爱好者
将齐聚高岭·中国村赛道
感受奔跑带来的青春与感动
在花海茶乡的春日开跑
相信你们一定非常期待～
有山有水有田园，有诗有梦有远方
浮梁五四青春跑，即将开赛
这份最全的参赛攻略
助各位跑友开心完赛
起跑时间
4月24日（周六）8：30
检录时间
4月24日（周六）6：30-8：00
起跑地点
高岭·中国村
注：由于起跑点距离市区近40km，请自驾前往的跑友安排好出行时间，以免延误赛事。
接驳车安排
??发车地点
?地王大厦公交站
?昌江广场公交站（正前门绿化带旁）
?浮梁县政府大院
??发车时间
4月24日6：30准时发车
??注：所有接驳车统一定时发车，线路沿途不设站点、中途不停车，请参赛选手提前10分钟到达接驳点，以免误车。
号码布佩戴
参赛跑友在检录前，须正确佩戴浮梁五四青春跑号码布，并听从现场工作人员指挥，有序入场。
衣物存取更换
衣物存取处及更换室设置在起点处蓝色帐篷，有需要的跑友可前往存取。存衣开放时间：4月24日（周六）6:30-8:00
分区检录
参赛跑友在完成存包流程后，即可进入检录区。现场设有两个检录口：15KM检录口（号码布F、M开头）、5KM检录口（号码布S开头）。
赛道补给
赛道沿途共设置了5个补给站和医疗服务站，补给有水、牛奶、面包、水果、功能饮料等，选手们可根据身体需求，进行适当补充。另外，起终点主席台右侧也设有补给站及医疗站。完赛离场
奔跑在花海山间，无论成绩如何，我们都将在整个过程中感受到了奔跑的魅力。组委会在终点处为完赛跑友精心准备了完赛包。组委会提醒完赛跑友：赛后请注意拉伸，舒缓身心。
赛后接驳车统一停放于高岭·中国村景区停车场，从11点开始发车，间隔5分钟一趟，乘车前认准车前指示牌，确认开往地。
组委会贴心提示
天气预报
明天天气多云，最高温度27℃，早晨温度大约18℃，微风，是个跑步的好天气，开赛前做好身体保暖，开赛后尽情奔跑吧~
赛前饮食
我们建议大家提前1.5小时吃早餐，早餐尽量选择清淡不油腻的面包、麦片及坚果，这样有助于在比赛当日保持良好的状态，跑出更好的成绩，切记，不可空腹跑步。
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商业合作联系方式
（叶海兵）